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  • #FunCookingLab in the Kitchen 沖縄校 インナー美人を目指すMasumi's Kitchen

    Masumi’s Kitchenは少人数制の料理教室です
    原材料にこだわり、野菜をたっぷり使った料理をご紹介しています
    メニューには、旬の野菜を使ったヘルシーなスイーツも含まれます
    現在月2~3回開催。初心者歓迎します
    料金4,000円~6000円

  • 沖縄県
  • mode_comment講師の津波 真澄 からのメッセージ

    format_quoteMasumi’s Kitchenは少人数制で和気藹々とした雰囲気で、家庭でも再現できる簡単・本格的メニューを紹介しています。
    沖縄の元気な野菜を使用し、その栄養価や美容・健康効果についてもご紹介しています。
    野菜を使ったベジスイーツは、野菜が苦手なお子様でも食べられると毎回好評をいただいています。
    皆で楽しく、身体が喜ぶ料理やスイーツを作りましょう。
    料理教室開催のご案内はブログやFacebook、地元新聞の情報コーナーにも掲載しています。 format_quote

    授業の紹介 現在募集しているのは以下の教室です。

    【腸をきれいにする料理教室】

    こんな方にオススメです
    ✔料理は苦手だけど、作ってみたい
    ✔ヘルシーメニューのレパートリーを増やしたい
    ✔体重を落としたい
    ✔お肌をきれいにしたい
    ✔すっきりした日々を送りたい

    簡単なのにカラダに優しい、簡単なのにおいしい

    動物性の食材を使わないのに、お腹満足♪

    厳選した安心食材、日本の伝統調味料を中心にしたお料理で
    腸すっきり、カラダすっきり

    毎月、テーマに沿った料理を作ります

    イベントの多いこれからの時期
    各イベントに合わせたお料理も作ります
    もちろん!腸を整えることを意識したヘルシーメニュー
    インナービューティーダイエット理論に基づくメニューです
    (安心安全の食材のみを使用、基本的に動物性食品は不使用、 グルテンフリー、白砂糖不使用)

    イベントのない月は、トラブル対策別のメニューです

    那覇教室第3期(11:00〜14:00)

    10月23日(月)ハッピーヘルシーハロウィン
    11月28日(火)カラフルベジ押し寿司
    12月19日(火)ヘルシーメリークリスマス
    1月30日(火)ラブリーヘルシーバレンタイン
    2月27日(火)
    3月27日(火)
    ※開催日、内容は変更する場合もございます

    定員:4名様
      料金:6ヶ月分一括 30,000円
    単月のみのご参加も可能です。詳しくはお問い合わせください

    週末クラスは11月より5回コースとなります
    11月19日カラフルベジ押し寿司
    12月23日ヘルシーメリークリスマス
    1月27日ラブリーヘルシーバレンタイン
    2月24日
    3月17日
    11:00〜14:00
    定員:4名様
      料金:5ヶ月分一括 25,000円
    単月のみのご参加も可能です。詳しくはお問い合わせください

    【ローチョコレッスン】「ローチョコ生活はじめませんか」

    毎回大好評のクラスです♪
    10月14日13:30-16:30
    場所:那覇市内
    料金:ダークチョコレートのみの場合5,000円、ホワイトチョコも作る方はプラス3,000円お願いいたします
    その他 お申し込みはこちらからも可能です
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/cdf342f6393157
    主な料理のジャンル ナチュラルフード
    Web・ブログ・SNS arrow_drop_down_circle http://blog.goo.ne.jp/usachan_runner
    arrow_drop_down_circle https://www.facebook.com/masumi.tsuha
    arrow_drop_down_circle http://ameblo.jp/masumit/
    住所 教室開催:那覇市、北谷町
    TEL 090-5903-2474
    Mail masumi.kitchen.oki@gmail.com